家常料理,10分鐘輕鬆出好菜!
洋蔥清甜不僅能拿來當配菜提味,當主菜也適合。
持續翻炒到洋蔥軟化,香氣濃郁吃起來也不嗆鼻,
加了鮮奶的雞蛋軟潤不乾還帶點胡麻香氣呦~
洋蔥算是我家裡的常備菜之一,不管拿來煮湯或燉肉皆可,
最主要洋蔥也很耐放,只要室溫通風處,放置一個月都不是問題。
#切洋蔥小秘訣
只要打開家裡的抽油煙機,拿到底下切洋蔥,
不管怎麼切,再也不怕會痛哭流涕囉~
影音連結 :https://youtube.com/shorts/RLRola3K8aE
---洋蔥炒蛋---
【食材,2人份】
洋蔥一顆……150g
雞蛋……2顆
蔥……2根
【調味料】
胡麻油……1/4小匙
鮮奶……1/2小匙
鹽巴……適量
黑胡椒粉……適量
【步驟】
1.蔥切蔥花,洋蔥切絲剝散,雞蛋加入胡麻油、鮮奶打散
2.鍋內下一大匙油,鍋子預熱充足下蛋液,先靜置煎一下再翻面炒,炒熟起鍋備用
3.原鍋將蛋屑擦拭乾淨,補一點油,下洋蔥絲、蔥花,中小火炒至熟透;
炒到洋蔥軟化,香味較濃也會比較柔軟
4.將雞蛋放回鍋中,加入鹽巴、黑胡椒粉調味,拌勻即可起鍋
【注意事項】
▪洋蔥絲建議炒到軟,比較不會太嗆辣;如果是進口洋蔥,可加點水增加軟化
▪蛋液加一點鮮奶可讓蛋吃起來軟潤不乾,胡麻油具有增香效果
▪將雞蛋炒熟再回鍋,蛋腥味才不會跑出來
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